Для тех, кто занимает активную позицию в жизни, имеет большой жизненный опыт, открыт к общению, готов поделиться интересными идеями, научиться сам и научить других способам преодоления трудных ситуаций, создан КЛУБ «Надежда», название клуба, предложили сами участники.      

       Занятия в клубе очень разнообразны, проходят дважды в неделю, раз в неделю встречи в клубе проводятся на базе  аквапарка «Лагуна», разработаны специальные комплексы упражнений в воде, для людей зрелого возраста, это психофизическая гимнастика, танцевально-двигательная, игровая терапия,  в джакузи участники обучаются навыкам самомассажа лица, секретам безоперационной подтяжки лица и т.д. В условиях поликлиники занятия лечебной физкультурой с элементами йоги, дыхательная гимнастика, фитбол (фитнес шары). Периодически организовываются круглые столы по вопросам правильного питания, профилактики заболеваний, особенностям психологических изменений в пожилом возрасте с привлечением специалистов нашей поликлиники и других медицинских учреждений. ​          

 Если мы сумели заинтересовать Вас, приходите!!!          

 Не забывайте, что ошибочным является утверждение:

«В здоровом теле, здоровый дух!».          

 Только при здоровой Душе, может быть здоровое тело и гармония во всех сферах жизни. График работы Клуб «Надежда»

Каждый понедельник, вторник, среда  15.30 — 16.30, кабинет №610

Четверг — занятие в бассейне в ОЦ «Лагуна» в 10.00