О вреде курения

Курение — одна из самых значительных угроз здоровью человека. 

О воздействии курения на организм

Курение табака приводит к зависимости. 

У курильщиков достаточно быстро формируется привыкание к никотину, содержащемуся в табачных листьях, что обуславливает сильную потребность закурить снова и снова.

Помимо никотина в табачном дыму обнаруживается ряд других опасных химических веществ, таких как смолы, радиоактивный полоний, мышьяк, свинец, висмут, аммиак, органические кислоты. Случаев острого отравления этими веществами практически не наблюдается в связи с тем, что в организм они поступают медленно, дозированно, однако эти вещества приводят к постепенному ухудшению здоровья.

Помимо самого курильщика страдают и те, кто находится вокруг – так называемые пассивные курильщики.

Длительное курение приводит к заболеваниям различных органов и систем.

Курение увеличивает риск смерти от рака и других заболеваний у онкологических больных и здоровых людей.

Курение может стать причиной онкологического процесса в любом органе:

  • мочевой пузырь

  • кровь (острый миелоидный лейкоз)

  • шейка матки

  • кишечник

  • пищевод

  • почки и мочеточники

  • гортань

  • печень

  • ротовая полость (горло, язык, мягкое небо и миндалины)

  • поджелудочная железа

  • желудок

  • трахея, бронх и легкие 

Фактически, курение удваивает риск сердечного приступа, стенокардии. Курящие люди имеют двойной риск смерти от ишемической болезни сердца, чем некурящие. Курильщики, выкуривающие 5 или менее сигарет в день, могут иметь ранние признаки сердечно — сосудистых заболеваний.

Если отказаться от курения

Спустя год после отказа от курения — риск развития сердечно — сосудистых заболеваний уменьшается вдвое. Как только вы прекратите курить, ваше здоровье улучшится, и ваш организм начнет восстанавливаться. Знайте! Курение сокращает жизнь мужчины примерно на 12 лет и жизнь женщины примерно на 11 лет.

Бросьте курить и Вы получите:

Сократите риск развития инфаркта миокарда или инсульта;

Сократите риск развития рака лёгких, эмфиземы и других заболеваний;

Не будет беспокоить одышка при ходьбе или подъёме на лестницу;

Избавление от неприятного запаха изо рта, от волос, одежды, в машине и дома;

Вы избавляетесь от кашля по утрам;

У Вас появится больше энергии;

Вы спасаете своих детей от заболеваний органов дыхания;

Вы сохраняете деньги на другие расходы;

Вы получаете контроль над своей жизнью.

  • admin

    Related Posts

    Акция «Путь к здоровью: репродуктивное и психическое благополучие»

    Профилактика ИППП и гигиена подростков

    Школа здоровья

    Школы здоровья

    • Январь 31, 2024
    • 87 views
    Школы здоровья

    Организация работы отделения профилактики и социально-психологической помощи

    • Январь 31, 2024
    • 152 views
    Организация работы отделения профилактики и социально-психологической помощи

    График занятий по Школам здоровья

    • Январь 31, 2024
    • 94 views
    График занятий по Школам здоровья

    Социально-психологическая помощь

    • Июль 16, 2021
    • 105 views
    Социально-психологическая помощь

    Скрининговые исследования

    • Июль 16, 2021
    • 102 views
    Скрининговые исследования