В холле поликлиники медицинская сестра ЗОЖ Абилькасова Г.Н., отделения профилактики и социально-психологической помощи, раздавала буклеты, памятки, проводила беседы с пациентами на тему: «Здоровое сердце», «Здоровое питание», «Профилактика инсульта», «Бросаем курить», «Активное долголетие».
Для того, чтобы избежать инсульта, необходимо соблюдать простые рекомендации:
-
Контролировать артериальное давление
-
Следить за уровнем холестерина и глюкозы в крови
-
Ограничить употребление соли, жира и сахара в рационе питания
-
Больше гулять и двигаться.
Помните, ранняя диагностика, лечение и профилактика инсульта является основой сохранения здоровья и качества жизни каждого пациента.
