Trending News:Прошла беседа в общеобразовательной школе №4 для школьниковСеминар-тренинг для студентов КИнЭУ имени М.Дулатова 25 ноября Международный день борьбы искоренение насилия в отношении женщинМ. Горький атындағы гимназияда 9-10 сынып оқушыларына арналған дәрісСеминар тренинг для студентов Костанайского колледжа «ЗЕРЕК»Семинар-тренинг в ОШ №19Семинар тренинг в ОШ № 17Қостанай қаласының №22 ЖББМ оқушыларымен әңгімелесуДүниежүзілік ЖИТС-пен күрес күніҚостанай жоғары медициналық колледжінде Семинар-тренинг№20 жалпы білім беретін мектепте Семинар-тренинг№25 жалпы білім беретін мектепте оқушыларға арналған дәрісҚант диабеті№ 22 ЖББМ Семинар-тренинг№6 ЖББМ-де қыздардың репродуктивті денсаулығы және гигиенасыҚостанай жоғары медициналық колледжінің студенттеріне арналған Семинар-тренинг“Денсаулық кездесуіне көшіңіз” акциясы«Диабет бақылауда!», Дүниежүзілік қант диабетімен күрес күніне арналғанҚант диабеті“Костанай қаласының №1 мектеп-лицейінде семинар-тренинг”“Қостанай құрылыс колледжінің студенттерімен кездесуі”Семинар-тренинг в колледже КИНЭУПрофиклатика туберкулёзаАкция «Путь к здоровью: репродуктивное и психическое благополучие»ЖЖБИ алдын алу және жасөспірімдердің гигиенасыРепродуктивті денсаулықты сақтау және қыздардың гигиенасыГемобластозОтбасы күніРегиональный молодежный центр здоровья“Жол қозғалысы ережелерін білу-қауіпсіздік негізі” ұлттық бағдарламасыС. Мәуленов атындағы мектеп-гимназияда “Балалар жарақаттануының алдын алу”№21 жалпы білім беретін мектепте “Балалар жарақатының алдын алу”Жол қозғалысы ережелерін білуПрофилактика детского травматизмаАПВ-ға қарсы вакцинация“№2 емхана”КМК қызметкерлеріне арналған Семинар – тренингCеминар – тренинг для сотрудников АО «ForteBank»О противодействии коррупции«Адам саудасына қарсы іс-қимыл туралы» Қазақстан Республикасының ЗаңыЛактация бойынша кеңесБалаларға арналған Семинар-тренингБалалар жарақатының алдын алуБос лауазымға орналасуға конкурс туралы хабарландыруБалаларға арналған”кене шағуының алдын алу және дене гигиенасы” тақырыбындағы Семинар-тренингҚызметкерлерге арналған Семинар-тренингКөкжөтелдің алдын алу туралыДөңгелек үстел отырысыТуберкулезРепродуктивті денсаулық апталығыОхрана репродуктивного здоровьяДень открытых дверейЖедел ішек инфекциясыХалықаралық нашақорлық пен есірткі саудасына қарсы күрес күніІшек инфекцияларының алдын алу және дене гигиенасыБалалардың дұрыс тамақтануы. Қол гигиенасыТополиный пух – опасная забаваБас және мойын ісіктері“ТЕМЕКІНІ ТАСТАЙТЫН ӘДЕМІ КҮН” АКЦИЯСЫАкция ко Дню защиты детейТемекі шегуДүниежүзілік бронх демікпесімен күресу күні”Демікпесіз өмір сүріңіз”Жиынтық аналитикалық ақпаратТемекі шегу мен электронды темекінің алдын алуҚыздардың репродуктивті денсаулығы және гигиенасыАшық есік күніРак кожиДүниежүзілік Артериялық гипертониямен күрес күніЭлектронды темекі мен темекі шегудің зияны туралы ТренингТемекі шегу мен электронды темекінің алдын алуАртериялық гипертензияДень открытых дверей“Темекі өнімдері мен электрондық темекінің алдын алу” тақырыбында Семинар-тренинг№ 1 қостанай мектеп-лицейінде Семинар-тренингАшық есік күні «Аналар күні»Қыздардың репродуктивті денсаулығын қорғау және гигиенасыҚыздар мен ұлдардың ЖЖБИ алдын алу және семинарда алған білімдеріПравильное питание подростков және молодежи. Не инфекциялық заболевания желудочно-кишечного тракта у подростковАсқазан-ішек ауруларының алдын алу. Гастриттің алдын алуҚыз балалардың репродуктивті денсаулығы және гигиенасыЖЖБИ алдын алу, жасөспірімдер мен жастардың гигиенасы. Тері ауруларының алдын алуЖас жігіттерге арналған ЖЖБИ алдын алу және гигиенаАсқазан-ішек ауруларының алдын алу. Гастриттің алдын алуАдамның мүмкін болатыны: иммундау арқылы өмірді сақтауЖас жігіттерге арналған ЖЖБИ алдын алу және гигиенаРепродуктивті денсаулықты қорғау. ЖЖБИ алдын алу және қыздарға арналған гигиена“Жастар арасында ЖЖБИ алдын алу және жасөспірімдер гигиенасы”“Жасөспірімдер арасында қалаусыз жүктіліктің алдын алу. ЖЖБИ алдын алу”“Жасөспірімдер мен жастардың дұрыс тамақтануы”, “Жасөспірімдердегі асқазан-ішек жолдарының жұқпалы емес аурулары”“Жасөспірімдер арасында қажетсіз жүктіліктің алдын алу. ЖЖБИ алдын алу, жеке гигиенаны сақтау”“Асқазан-ішек жолдарының ауруларының алдын алу. Гастриттің алдын алу”“ЖЖБИ алдын алу және жас жігіттердің гигиенасы” дәрісі«Асқазан-ішек ауруларының алдын алу»Атындағы гимназия мектеп оқушыларымен әңгіме өткізілді. А.М.ГорькийДүниежүзілік денсаулық күні ашық есік күні“ЖЖБИ алдын алу және жас жігіттердің гигиенасы” тақырыбында дәріс.Дүниежүзілік денсаулық күніОтбасы, әйелдер және балалардың құқықтарын қорғау мәселелері бойынша 111 бірыңғай сенім телефоныСуицидтік мінез-құлықтың, құмар ойындарға тәуелділіктің, қорқытудың және мінез-құлықтың басқа да түрлерінің алдын алуЖастар денсаулық орталығыДүниежүзілік туберкулезге қарсы күрес күні
Trending News:Прошла беседа в общеобразовательной школе №4 для школьниковСеминар-тренинг для студентов КИнЭУ имени М.Дулатова 25 ноября Международный день борьбы искоренение насилия в отношении женщинМ. Горький атындағы гимназияда 9-10 сынып оқушыларына арналған дәрісСеминар тренинг для студентов Костанайского колледжа «ЗЕРЕК»Семинар-тренинг в ОШ №19Семинар тренинг в ОШ № 17Қостанай қаласының №22 ЖББМ оқушыларымен әңгімелесуДүниежүзілік ЖИТС-пен күрес күніҚостанай жоғары медициналық колледжінде Семинар-тренинг№20 жалпы білім беретін мектепте Семинар-тренинг№25 жалпы білім беретін мектепте оқушыларға арналған дәрісҚант диабеті№ 22 ЖББМ Семинар-тренинг№6 ЖББМ-де қыздардың репродуктивті денсаулығы және гигиенасыҚостанай жоғары медициналық колледжінің студенттеріне арналған Семинар-тренинг“Денсаулық кездесуіне көшіңіз” акциясы«Диабет бақылауда!», Дүниежүзілік қант диабетімен күрес күніне арналғанҚант диабеті“Костанай қаласының №1 мектеп-лицейінде семинар-тренинг”“Қостанай құрылыс колледжінің студенттерімен кездесуі”Семинар-тренинг в колледже КИНЭУПрофиклатика туберкулёзаАкция «Путь к здоровью: репродуктивное и психическое благополучие»ЖЖБИ алдын алу және жасөспірімдердің гигиенасыРепродуктивті денсаулықты сақтау және қыздардың гигиенасыГемобластозОтбасы күніРегиональный молодежный центр здоровья“Жол қозғалысы ережелерін білу-қауіпсіздік негізі” ұлттық бағдарламасыС. Мәуленов атындағы мектеп-гимназияда “Балалар жарақаттануының алдын алу”№21 жалпы білім беретін мектепте “Балалар жарақатының алдын алу”Жол қозғалысы ережелерін білуПрофилактика детского травматизмаАПВ-ға қарсы вакцинация“№2 емхана”КМК қызметкерлеріне арналған Семинар – тренингCеминар – тренинг для сотрудников АО «ForteBank»О противодействии коррупции«Адам саудасына қарсы іс-қимыл туралы» Қазақстан Республикасының ЗаңыЛактация бойынша кеңесБалаларға арналған Семинар-тренингБалалар жарақатының алдын алуБос лауазымға орналасуға конкурс туралы хабарландыруБалаларға арналған”кене шағуының алдын алу және дене гигиенасы” тақырыбындағы Семинар-тренингҚызметкерлерге арналған Семинар-тренингКөкжөтелдің алдын алу туралыДөңгелек үстел отырысыТуберкулезРепродуктивті денсаулық апталығыОхрана репродуктивного здоровьяДень открытых дверейЖедел ішек инфекциясыХалықаралық нашақорлық пен есірткі саудасына қарсы күрес күніІшек инфекцияларының алдын алу және дене гигиенасыБалалардың дұрыс тамақтануы. Қол гигиенасыТополиный пух – опасная забаваБас және мойын ісіктері“ТЕМЕКІНІ ТАСТАЙТЫН ӘДЕМІ КҮН” АКЦИЯСЫАкция ко Дню защиты детейТемекі шегуДүниежүзілік бронх демікпесімен күресу күні”Демікпесіз өмір сүріңіз”Жиынтық аналитикалық ақпаратТемекі шегу мен электронды темекінің алдын алуҚыздардың репродуктивті денсаулығы және гигиенасыАшық есік күніРак кожиДүниежүзілік Артериялық гипертониямен күрес күніЭлектронды темекі мен темекі шегудің зияны туралы ТренингТемекі шегу мен электронды темекінің алдын алуАртериялық гипертензияДень открытых дверей“Темекі өнімдері мен электрондық темекінің алдын алу” тақырыбында Семинар-тренинг№ 1 қостанай мектеп-лицейінде Семинар-тренингАшық есік күні «Аналар күні»Қыздардың репродуктивті денсаулығын қорғау және гигиенасыҚыздар мен ұлдардың ЖЖБИ алдын алу және семинарда алған білімдеріПравильное питание подростков және молодежи. Не инфекциялық заболевания желудочно-кишечного тракта у подростковАсқазан-ішек ауруларының алдын алу. Гастриттің алдын алуҚыз балалардың репродуктивті денсаулығы және гигиенасыЖЖБИ алдын алу, жасөспірімдер мен жастардың гигиенасы. Тері ауруларының алдын алуЖас жігіттерге арналған ЖЖБИ алдын алу және гигиенаАсқазан-ішек ауруларының алдын алу. Гастриттің алдын алуАдамның мүмкін болатыны: иммундау арқылы өмірді сақтауЖас жігіттерге арналған ЖЖБИ алдын алу және гигиенаРепродуктивті денсаулықты қорғау. ЖЖБИ алдын алу және қыздарға арналған гигиена“Жастар арасында ЖЖБИ алдын алу және жасөспірімдер гигиенасы”“Жасөспірімдер арасында қалаусыз жүктіліктің алдын алу. ЖЖБИ алдын алу”“Жасөспірімдер мен жастардың дұрыс тамақтануы”, “Жасөспірімдердегі асқазан-ішек жолдарының жұқпалы емес аурулары”“Жасөспірімдер арасында қажетсіз жүктіліктің алдын алу. ЖЖБИ алдын алу, жеке гигиенаны сақтау”“Асқазан-ішек жолдарының ауруларының алдын алу. Гастриттің алдын алу”“ЖЖБИ алдын алу және жас жігіттердің гигиенасы” дәрісі«Асқазан-ішек ауруларының алдын алу»Атындағы гимназия мектеп оқушыларымен әңгіме өткізілді. А.М.ГорькийДүниежүзілік денсаулық күні ашық есік күні“ЖЖБИ алдын алу және жас жігіттердің гигиенасы” тақырыбында дәріс.Дүниежүзілік денсаулық күніОтбасы, әйелдер және балалардың құқықтарын қорғау мәселелері бойынша 111 бірыңғай сенім телефоныСуицидтік мінез-құлықтың, құмар ойындарға тәуелділіктің, қорқытудың және мінез-құлықтың басқа да түрлерінің алдын алуЖастар денсаулық орталығыДүниежүзілік туберкулезге қарсы күрес күні
Артериялық гипертензия – созылмалы ауру, оның тән белгісі-жоғары қан қысымы. Бұл жүрек-қан тамырлары аурулары арасында жиі кездесетін патология. Тәуекел тобында 40 жастан асқан адамдар, негізгі бөлігі орта жастағы және егде жастағы әйелдер. Ер адамдар да гипертонияға бейім, олардың жағдайы ауыр. Қан қысымының жоғарылауы қан тамырларының қабырғаларында бляшкалардың пайда болу үрдісімен бірге жүреді, нәтижесінде миокард инфарктісі, АЖЖ және цереброваскулярлық бұзылулар дамуы мүмкін.
Қан қысымы тіпті сау адамдарда да көтерілуі мүмкін. Бұл эмоционалды стресстің әсерінен болады. Артериялық гипертензия дамыған кезде қысым деңгейі жоғары болуы мүмкін және дәрі-дәрмекпен емдеуді қажет етеді. Патологияның дамуының негізгі факторы симпатикалық жүйке жүйесінің бұзылуы болып табылады, оның үнемі тітіркенуіне байланысты реттеуші процестердің бұзылуы дамиды және дененің барлық өмірлік маңызды жүйелері (эндокриндік, жүрек-қан тамырлары, зәр шығару) зардап шегуі мүмкін.
Гипертонияның дамуына келесі факторлар әкеледі:
* ұзақ уақыт бойы жүйке кернеуі;
* физикалық белсенділіктің болмауы;
* дене салмағының жоғарылауы;
* жаман әдеттер (темекі шегу, алкогольді немесе энергияны теріс пайдалану);
* мәзірде майлы, қуырылған, тұзды, ащы, ұн, тәтті тағамдар басым болған кезде дұрыс емес тамақтану;
* Жүрек-қан тамырлары аурулары бойынша ауырлатылған тұқым қуалаушылық;
* Жас.
Гипертонияның клиникалық көрінісі спецификалық емес: бас ауруы, жүрек аймағындағы ыңғайсыздық, бастың артқы жағындағы ауырлық, бас айналу, көру қабілетінің бұзылуы, ауа жетіспеушілігі сезімі, тахикардия. Гипертонияның болжамы болуы мүмкін қолайсыз, емдеудің болмауы өмір сапасын нашарлатады және оның ұзақтығын қысқартуы мүмкін.
Емдеу жасын, жынысын және басқа да жеке ерекшеліктерін ескере отырып, бар ауытқуларға сәйкес жеке таңдалады.
Есіңізде болсын, ауруды емдеуден гөрі алдын алу оңайырақ. Гипертония кезінде өзін-өзі емдемеңіз, бірақ дәрігерге қаралыңыз. Қан қысымының тұрақты төмендеуі, тіпті дұрыс емделсе де, 3-6 айдан кейін ғана қол жеткізіледі. Науқастың денсаулығы науқастың қолында екенін ұмытпауымыз керек.